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2009.10.11

今日の晩飯’09 278~284日目

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今日の晩飯 284日目

サンマ(手)
卵チーズキャベツ焼き(手)
野菜サラダ(手)
サツマイモの煮物(手)
油揚げとワカメの味噌汁


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今日の晩飯 283日目

焼きそば(手)
カレーパン
野菜サラダ
マイタケと卵のスープ
野菜ジュース


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今日の晩飯 282日目

鶏カツ丼(手)
野菜炒め(手)
野菜サラダ(手)
ネギとワカメの味噌汁


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今日の晩飯 281日目

炒飯(手)
茄子とほうれん草の水餃子(手)
野菜サラダ(手)


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今日の晩飯 280日目

おにぎり
サンドウィッチ
野菜ジュース
コーヒー牛乳


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今日の晩飯 279日目

カレーうどん(手)(冷)
ブルーベリーパン
野菜サラダ
コーヒー牛乳


2009100501

今日の晩飯 278日目

目玉カレーライス(手)
野菜炒め(手)
野菜サラダ(手)
黒豆の煮物
ワカメスープ

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