自転車日誌’１０ 第３走

本日の走行結果

ローラー台：３０分

ケイデンス７０～８０前後で、約１２．６ｋｍ。

寒くて部屋の外に出る気分ではなく、TVを見ながらローラー台。

でも、TVを点けていたってそうそう見られるものではない。
頭の中には何も入ってこない。