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2010.06.06

今日の晩飯’10 153~167日目

帰りが10時すぎるとコンビニ食モードに入ってしまう。
先々週から平日はほぼそういう状態で、めちゃくちゃテンション下がるのである。

とはいえ、そういう晩飯が続くと、休日にちゃんとした料理をするのがツライ。
それに、作ってみたものの、実はそんなに食欲がないので、食うのもツライ。
余ってしまったおかずや材料をゴミ箱に捨てるのもツライ。
のだ。



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今日の晩飯 167日目

焼き鳥缶と水菜の雑炊(手)
野菜サラダ
グラノーラフレーク+ヨーグルト


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今日の晩飯 166日目

塩鯖(手)
カボチャのチーズ焼き(手)
野菜サラダ
ネギと茗荷とワカメの味噌汁
キャベツの即席漬け(手)


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今日の晩飯 165日目

キャベツとコンビーフの塩蒸し(手)
野菜サラダ
コロッケ
白菜とワカメの味噌汁
キャベツの即席漬け(手)


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今日の晩飯 164日目

おにぎり
サンドウィッチ
野菜サラダ
コーヒー牛乳
野菜ジュース


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今日の晩飯 163日目

カツ丼
ホットサラダ(冷)
ネギとワカメの味噌汁
コーヒー牛乳
野菜ジュース


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今日の晩飯 162日目

おにぎり
サンドウィッチ
野菜サラダ
コーヒー牛乳
野菜ジュース


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今日の晩飯 161日目

おにぎり
ベーコンパン
野菜サラダ
リンゴ
コーヒー牛乳
野菜ジュース


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今日の晩飯 160日目

野菜炒めラーメン(手)
チーズパン
野菜サラダ
リンゴ
コーヒー牛乳


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今日の晩飯 159日目

豚のデミグラスソース炒め丼(手)
カニシューマイ(冷)
ホットサラダ(冷)
ネギとワカメの味噌汁


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今日の晩飯 158日目

かきあげアシタバうどん
かんぴょう巻き
野菜サラダ
コーヒー牛乳

スーパーでアシタバが目に入ったので使ってみたが、よく煮ないと固いですね、葉っぱが。
しかも、少しえぐい味が残っていて。


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今日の晩飯 157日目

おにぎり
ピザパン
野菜サラダ
リンゴ
コーヒー牛乳
野菜ジュース


2010052601

今日の晩飯 156日目

おにぎり
サンドウィッチ
野菜サラダ
コーヒー牛乳
野菜ジュース


2010052501

今日の晩飯 155日目

おにぎり
サンドウィッチ
野菜サラダ
リンゴ
野菜ジュース
コーヒー牛乳


2010052401

今日の晩飯 154日目

おにぎり
サンドウィッチ
野菜サラダ
ほうれん草と卵のスープ
リンゴ
コーヒー牛乳
野菜ジュース


2010052301

今日の晩飯 153日目

肉野菜炒めラーメン(手)
グラノーラフレーク+ヨーグルト
トマト
リンゴ
野菜ジュース

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