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2011.04.16

今日の晩飯2011 101~106日目

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今日の晩飯 106日目

豚ロースの梅肉焼き(手)
カボチャのチーズ焼き(手)
野菜サラダ(手)
豆腐とワカメの味噌汁
リンゴ

前回実家に帰ったとき、梅干しをもらってきた。
何かに使えないかと考えて、ショウガ焼きの代わりに使うことにした。
梅干しから梅肉だけを使い、醤油、だし、砂糖、酒で混ぜ合わせる。
素焼きにした肉に、仕上げで絡めてできあがり。
爽やかな酸味が食欲をそそる~~。


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今日の晩飯 105日目

ハンバーグ(冷)
冷や奴
野菜サラダ
長ネギとワカメの味噌汁


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今日の晩飯 104日目

おにぎり
サンドウィッチ
野菜サラダ
野菜ジュース
コーヒー牛乳
リンゴ


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今日の晩飯 103日目

おにぎり
サンドウィッチ
野菜サラダ
コーヒー牛乳
リンゴ


2011041201

今日の晩飯 102日目

まぐろのづけ丼(手)
レンジ蒸し野菜(手)
トマト
ワカメの味噌汁
リンゴ
コーヒー牛乳


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今日の晩飯 101日目

鍋焼きうどん
大根と豚バラの煮物(手)
リンゴ
野菜ジュース

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